2021年3月11日第16个世界肾脏日：积极面对肾病，共享精彩人生

世界肾脏病日，由国际肾脏病学会和国际肾脏基金联盟联合提议设立，定为每年3月份的第二个星期四。其目的在于提高人们对慢性肾脏疾病及与其相关的心血管疾病的高发病率和高死亡率的认识；让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。

2021年3月11日，第16个世界肾脏日近在眼前，以“与肾病相伴，过精彩人生（Living Well with Kidney Disease）”为主题 ，旨在让患者学会与疾病和谐共处，带病生存，提高生活质量。

面对肾脏病,你了解多少?

全世界有八亿五千万人因各种原因罹患慢性肾脏病，目前慢性肾脏病是全球死亡率中排第十一位的疾病。 慢性肾脏病造成的疾病负担正在迅猛增加，其致残致死率增幅排在所有慢病之首。预测到2040年，慢性肾脏病将成为全球第五位的致死病因。在中国，慢性肾脏病的患病率高达10.8%，患者人数超过一亿。

中国肾脏疾病网络（CK-NET）披露我国最新的透析流行数据，从图中我们可以清楚看到，从2013年到2017年透析人数一直在飞速上涨。

2013年，我国每一百万人里约255名透析患者，总人口为13.6亿人，所以13年透析总人数达到了约34万；而2017年我国每一百万人里约有428名透析患者，总人口为13.9亿人，17年透析总人数达到了约58万。

从2013到2017年，这5年透析总人数几乎增加了一倍。而预测到2025年时，我国透析人数还会继续涨，每一百万人里将有630名透析患者，总人数估计将达到87万例。

对肾病患者来说，尤其是到了肾脏病中、晚期，患者的日常生活及生活质量会受到不同程度的影响。但是即使患病，所有人对美好生活的向往都是一样的， 所以怎样“积极面对肾病，共享精彩人生”是我们共同努力的目标。我们必须超越现状，在医学研究、临床实践以及政策制定方面切实推动以患者为中心。赋权患者、建立医患伙伴关系、保持良好沟通，将助力和激发患者的信心及希望，使他们能够享有精彩人生。

透析人数不断在涨，原因为何？

为什么涨得这么快呢？主要原因有2点。

第一，透得起了！

我国自2015年后全国范围内实行的大病医保政策，使得透析可以被报销，报销比例高达90%。

在以前，可能很多人在家里得了重病，得了尿毒症去世也就去世了，而现在，透析每年总花费10来万，报销后患者自费只用一两万，透得起了。

第二，透析的后备军涨得太快！

我国拥有着世界最多的人口，随着社会经济水平的急剧改变，糖尿病、高血压、肥胖等发病率的迅速上升，这些疾病在很大程度上增加着我国慢性肾病患者的数量。

就拿目前透析最大的后备军团---糖尿病来说，很多糖尿病患者，尤其是农村地区的人，早期不会监测肾病情况，直到尿毒症期了，才转诊到肾内科，这时早就已经失去挽回的余地了。

面对肾脏病,大家可以做什么?

遵循8项黄金法则，降低患上肾脏病的风险

1.保持健康、合理运动

2.控制血糖

3.监测血压

4.健康饮食，保持体重

5.保持充足的水分摄入

6.戒烟

7.不随意服用非处方药物

8.如果您有一个或多个高危因素,请定期检查自己的尿常规和肾功能

及早防治，不让尿毒症成为社会、家庭的负担，已经是非常迫切的一件事。很多疾病拖入晚期的负担远远胜过我们早发现和早干预的成本让更多的慢性病患者稳定在早期阶段，降低透析增长的步伐。

来源：南昌大学第一附属医院肾内科